Alla inlägg under juli 2008
Ja nu är det snart dags att ut och springa igen, den här gången skall jag ut och springa i trollhättan och deras lopp på fallensdagar KRAFTPROVET. jag hoppas att jag kan springa de 11,6 kilometrarna på runt 1h05m.
jag har nu tillockmed blivit en seriös löpare att jag har gått med i en löpar klubb jogg.se heter den, och jag kan rekomendera den.
den 18/7 går loppet till dess är det hårdträning som gäller.
Jag har inte haft möjligheten att skriva på ett tag men nu är jag tillbaks, med nya krafter
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|